STANOVISKO Autor: Rick Gabuya - CDN Digital | 24. februára 2020 - 07:05 
Má 51 rokov, mám 53. A za normálnych okolností by dvojročný odstup nemal predstavovať veľké rozdiely vo fyzickom vzhľade alebo pohyblivosti. Ale zatiaľ čo ma bolí všetko vynaložené úsilie - napríklad šplhanie po schodoch alebo prenášanie poloplného vedra na polievanie rastlín alebo státiehore po zdĺhavom použití pohovky - druhý chlap pokračuje v súťaži na najlepších maratónoch po celom svete.Nielen to, len nedávno, ako prvý Filipínčan zdolal World Marathon Challenge, ktorý má za sedem dní absolvovať sedem maratónov na siedmich kontinentoch. Je blázon! Skoro vás počujem hovoriť, pretože to boli úplne rovnaké slová, aké som vyslovil pri čítaní digitálnej verzie CDN o ňom. Ale počkajte, tu je viac. Ten chlap je tiež jedným, ak nie najlepším očným chirurgom v Cebu - stačí spadnúť k jehorozsiahlej očnej kliniky a už tu nie je ani jedno voľné miesto - a slúži ako prezident a predseda predstavenstva skupiny CebuDoc. Je tiež manželom slávnej herečky a speváčky Donny Cruz a otcom ich štyroch detí. Moji priatelia, zoznámte sa s doktorom Mocným Yongom Larrazabalom III. V článku CDND, ktorý napísal Mars Alison, som sa dozvedel, že doktor Yong sa rozhodol zapojiť sa do World Marathon Challenge až minulý rok v decembri 2019, iba niečo málo cez mesiac na prípravu pred začiatkom vyčerpávajúcich pretekov v africkom Kapskom Meste. V rámci svojej mizivej prípravy spolu s manželkou Donnou uskutočnili rozsiahly výskum o tom, ako šetriť energiou a ako sa nezraniť. Vyskúšal si tiež svoju vytrvalosť behaním maratónov chrbtom k sebe a dole robil činky na zvýšenie sily. World Marathon Challenge, považovaný za Mt. Everest of marathon, dáva každému účastníkovi iba 168 hodín alebo sedem dní na to, aby prebehol 295,4 kilometra na siedmich rôznych kontinentoch za podmienok, ktoré najviac šetria energiu. Začalo to v africkom Kapskom Meste, potom pokračovalo do Antarktídy druhý úsek, potom do austrálskeho Perthu; potom do Dubaja na ázijské stehno; Madrid, Španielsko pre Európu; Fortaleza, Brazília pre Južnú Ameriku a uzavretá v Miami pre Severnú Ameriku. Preteky neboli len o testovaní vytrvalosti a odhodlania človeka, boli to aj testy o časovom manažmente. Vidíte, bežci si nemôžu dovoliť zdržiavať sa na žiadnom zo siedmich maratónov, inak by stratili drahocenný čas, ktorý by mohli využiť na potrebný spánok, na nabitie energie a prípravu na ďalší beh. To všetko pri zmene trysiek, aby ste ich odviezli na ďalšie miesto určenia. Yong pripustil, že počas výzvy bol nespočetnekrát v pokušení vzdať sa. Podmienky pod nulou a nepriaznivé počasie v Antarktíde, dusná horúčava a vlhkosť v Brazílii a prach a víriace vetry v Afrike sú viac než dosť na to, aby si menší smrteľník zbalil kufre a vydal sa domov. Yong však uviedol, že týmto ďalším výzvam čelil tým, že premýšľal nad šťastnými myšlienkami a predstavoval si, ako ho na cieľovej čiare povzbudzuje manželka Donna. Rovnako sa tlačil na maximum a hovoril si, že stačí ísť ďalej, jeden krok a jeden závod naraz. Pretože, ako hovorí slávny očný chirurg, telo môže urobiť to, čo mu hovorí tvoja myseľ. A aké má myslenie. Pretože zatiaľ čo ostatní bežci stále klesali na okraji cesty, ako preteky postupovali, Yong si vyslúžil obdiv ostatných účastníkov tým, že sa v posledných fázach výzvy stal silnejším. Počas 6. a predposledného maratónu pre juhoamerický úsek v brazílskej Fortaleze skončil Yong na piatom mieste a v 7. a finálových pretekoch v Miami sa dostal na štvrté miesto. To nie je zlé pre niekoho, kto tlačí stredný vek. Po úspechu v súťaži World Marathon Challenge Dr. Yong údajne povedal manželke Donne, že bude posledná. Ale keďže je tvrdým konkurentom, či už v zasadačke spoločnosti alebo na pretekoch, ktoré absolvoval, Yong vie, že jej tento sľub nemôže splniť. Pretože tento raný čas, slávny očný lekár Cebu už naznačuje, že sa chce stať členom elitného maratónskeho klubu 100. Prečo teraz venujem celý tento stĺpec jedinej osobe? Pretože chcem povedať tým, ktorí patria do rovnakej vekovej skupiny a tým, ktorí už cítia štipku postupujúceho veku, že nikdy nie je neskoro zašnurovať si tú gumenú tenisku a vydať sa do obchodu s potravinami, do kancelárie alebo pri vyzdvihnutí tvoj vnuk po skole. Od tohto jednoduchého začiatku môžete postúpiť k svižnej chôdzi, k rutine chôdze a chôdze a možno aj k zábavnému behu cez víkendy. Tiež by som ich chcel povzbudiť, aby sa vzdali svojho sedavého životného štýlu a prešli na zdravší, aby prestali zapaľovať tie cigaretové tyčinky a preháňali sa alkoholom a nezdravými jedlami. Venovať chvíľu vôňu kvetov a oceniť štebot vtákov. Dbať na volanie oceánu a povzdych hôr. Pretože vo svojom srdci viem, že sú to úplne tie isté veci, ktoré som si chcel povedať každý deň.
Má 51 rokov, mám 53. A za normálnych okolností by dvojročný odstup nemal predstavovať veľké rozdiely vo fyzickom vzhľade alebo pohyblivosti. Ale zatiaľ čo ma bolí všetko vynaložené úsilie - napríklad šplhanie po schodoch alebo prenášanie poloplného vedra na polievanie rastlín alebo státiehore po zdĺhavom použití pohovky - druhý chlap pokračuje v súťaži na najlepších maratónoch po celom svete.Nielen to, len nedávno, ako prvý Filipínčan zdolal World Marathon Challenge, ktorý má za sedem dní absolvovať sedem maratónov na siedmich kontinentoch. Je blázon! Skoro vás počujem hovoriť, pretože to boli úplne rovnaké slová, aké som vyslovil pri čítaní digitálnej verzie CDN o ňom. Ale počkajte, tu je viac. Ten chlap je tiež jedným, ak nie najlepším očným chirurgom v Cebu - stačí spadnúť k jehorozsiahlej očnej kliniky a už tu nie je ani jedno voľné miesto - a slúži ako prezident a predseda predstavenstva skupiny CebuDoc. Je tiež manželom slávnej herečky a speváčky Donny Cruz a otcom ich štyroch detí. Moji priatelia, zoznámte sa s doktorom Mocným Yongom Larrazabalom III. V článku CDND, ktorý napísal Mars Alison, som sa dozvedel, že doktor Yong sa rozhodol zapojiť sa do World Marathon Challenge až minulý rok v decembri 2019, iba niečo málo cez mesiac na prípravu pred začiatkom vyčerpávajúcich pretekov v africkom Kapskom Meste. V rámci svojej mizivej prípravy spolu s manželkou Donnou uskutočnili rozsiahly výskum o tom, ako šetriť energiou a ako sa nezraniť. Vyskúšal si tiež svoju vytrvalosť behaním maratónov chrbtom k sebe a dole robil činky na zvýšenie sily. World Marathon Challenge, považovaný za Mt. Everest of marathon, dáva každému účastníkovi iba 168 hodín alebo sedem dní na to, aby prebehol 295,4 kilometra na siedmich rôznych kontinentoch za podmienok, ktoré najviac šetria energiu. Začalo to v africkom Kapskom Meste, potom pokračovalo do Antarktídy druhý úsek, potom do austrálskeho Perthu; potom do Dubaja na ázijské stehno; Madrid, Španielsko pre Európu; Fortaleza, Brazília pre Južnú Ameriku a uzavretá v Miami pre Severnú Ameriku. Preteky neboli len o testovaní vytrvalosti a odhodlania človeka, boli to aj testy o časovom manažmente. Vidíte, bežci si nemôžu dovoliť zdržiavať sa na žiadnom zo siedmich maratónov, inak by stratili drahocenný čas, ktorý by mohli využiť na potrebný spánok, na nabitie energie a prípravu na ďalší beh. To všetko pri zmene trysiek, aby ste ich odviezli na ďalšie miesto určenia. Yong pripustil, že počas výzvy bol nespočetnekrát v pokušení vzdať sa. Podmienky pod nulou a nepriaznivé počasie v Antarktíde, dusná horúčava a vlhkosť v Brazílii a prach a víriace vetry v Afrike sú viac než dosť na to, aby si menší smrteľník zbalil kufre a vydal sa domov. Yong však uviedol, že týmto ďalším výzvam čelil tým, že premýšľal nad šťastnými myšlienkami a predstavoval si, ako ho na cieľovej čiare povzbudzuje manželka Donna. Rovnako sa tlačil na maximum a hovoril si, že stačí ísť ďalej, jeden krok a jeden závod naraz. Pretože, ako hovorí slávny očný chirurg, telo môže urobiť to, čo mu hovorí tvoja myseľ. A aké má myslenie. Pretože zatiaľ čo ostatní bežci stále klesali na okraji cesty, ako preteky postupovali, Yong si vyslúžil obdiv ostatných účastníkov tým, že sa v posledných fázach výzvy stal silnejším. Počas 6. a predposledného maratónu pre juhoamerický úsek v brazílskej Fortaleze skončil Yong na piatom mieste a v 7. a finálových pretekoch v Miami sa dostal na štvrté miesto. To nie je zlé pre niekoho, kto tlačí stredný vek. Po úspechu v súťaži World Marathon Challenge Dr. Yong údajne povedal manželke Donne, že bude posledná. Ale keďže je tvrdým konkurentom, či už v zasadačke spoločnosti alebo na pretekoch, ktoré absolvoval, Yong vie, že jej tento sľub nemôže splniť. Pretože tento raný čas, slávny očný lekár Cebu už naznačuje, že sa chce stať členom elitného maratónskeho klubu 100. Prečo teraz venujem celý tento stĺpec jedinej osobe? Pretože chcem povedať tým, ktorí patria do rovnakej vekovej skupiny a tým, ktorí už cítia štipku postupujúceho veku, že nikdy nie je neskoro zašnurovať si tú gumenú tenisku a vydať sa do obchodu s potravinami, do kancelárie alebo pri vyzdvihnutí tvoj vnuk po skole. Od tohto jednoduchého začiatku môžete postúpiť k svižnej chôdzi, k rutine chôdze a chôdze a možno aj k zábavnému behu cez víkendy. Tiež by som ich chcel povzbudiť, aby sa vzdali svojho sedavého životného štýlu a prešli na zdravší, aby prestali zapaľovať tie cigaretové tyčinky a preháňali sa alkoholom a nezdravými jedlami. Venovať chvíľu vôňu kvetov a oceniť štebot vtákov. Dbať na volanie oceánu a povzdych hôr. Pretože vo svojom srdci viem, že sú to úplne tie isté veci, ktoré som si chcel povedať každý deň.